[MBN 천기누설125회] 100인의 전문가가 선정한 5대 감기 보약 "자소엽"

"자소엽은 동의보감에도 ​기록이 되어 있습니다.

맛이 맵고 성질이 따뜻해서 우리 몸의 냉기를 없애줌으로써

바람이나 참 기운으로 인해서 생기는 감기에 좋다고 되어 있습니다."

"저는​ 이 자소엽을 차로 따뜻하게 해서 몸을 더 따뜻하게 덥히고 땀을 살짝 내게 되면

감기가 더 이상 진전이 안 되고 낫게 되는 그런 경험을 자주 하곤 합니다."

"​자소엽을 발효해서 드시는 경우가 있는데

이렇게 되면 자소엽의 매운 성질을 조금 누그러트리고 완만하게 해줄 수 있습니다.

그래서 몸이 차가운 사람들이 오랫동안 장복하게 되면 몸을 따뜻하게 덥혀주는 효과가 있습니다."

"​자소엽이 감기에 좋다고 해서 모든 감기에 응용할 수 있는 것은 아닙니다.

자소엽은 대개 차서 생긴 감기 초기에

몸이 으슬으슬 춥고 재채기가 나오고 콧물이 나오고 머리가 아프고 이런 감기 초기에 몸을 덥혀서 땀을 내는데 도움이 됩니다."

"​평소에 몸에 수분이 부족하고 몸에 너무 열이 많은 사람들

또 감기가 올 때 열 감기 형태로 오는 분들은 주의해서 드시는 것이 좋습니다."

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